Events & Workshops

Vollmond Yin Yoga 

teilweise mit LIVE HANDPAN MUSIK

TERMINE:

19.8. | 18.9. |  17.9. |  15.11.

Geniessen und Entspannen, Lösen und Loslassen zusammen mit der Magie der Vollmondin. Wir tauchen ein in die Magie der Vollmondin und nutzen diese besondere Mondphase um Dankbarkeit zu kultivieren, Dinge loszulassen, die uns von der Erreichung unserer Ziele abhalten und neue Intentionen für die zweite Mond-Zyklushälfte zu setzen.

Wir starten dieses Vollmond Yin Yoga Special jeweils mit einer Vollmond-Meditation und/oder Pranayama, um dich mit dieser besonderen Energie zu verbinden, gefolgt von ausgewählten Vollmondritualen und einer wunderschönen Yin Yoga Stunde zum Entspannen und Loslassen: körperlich, geistig und seelisch.

Anmelden und Platz sicher via Eversports oder Mail an
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Yoga & Brunch Sonntag

nächstes Datum wird demnächst publiziert

Flow mit Mirjam von 09.15-10.30 Uhr in den Sonntagmorgen und lass dich anschliessend im gemütlichen Ambiente von Marie-Louise kulinarisch ayurvedisch verwöhnen. 

Leistungen:

Yoga-Lektion & Brunch.

Preis:

CHF 60.--

Für deine Teilnahme sende ein Mail an:
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Bei Allergien darf dies gerne an:
[email protected]
mitgeteilt werden. 

Gua Sha Workshop

Termin: Freitag, 13.09.2024 | 19.30 - 20.30 Uhr

Léonie Schaad bringt dir die wohltuende Gua Sha Gesichtsmassage näher. Gua Sha stammt aus der TCM und wird bereits seit Jahrtausenden als ganzheitliches Konzept für Körper und Geist verstanden. Bei der Anwendung im Gesicht kann sich Gua Sha positiv auf das Hautbild auswirken. Um diese Effekte zu erzielen, spricht die Massage bestimmte Reflexzonen und Meridiane an. 

Stein bitte nach Möglichkeit selbst mitbringen, ein paar stehen zum Ausleihen im Studio zur Verfügung 


Preis:

CHF 10.--

Für deine Teilnahme sende ein Mail an:
[email protected]