Sommer Retreat Andeer | Viamala
15. - 17.08.2025
Ein verlängertes Wochenende nur für dich. Entspanne Körper und Geist und gönne dir eine Auszeit vom Alltag. Tauche ein in die Welt des Yoga und des Kraftorts Andeer. Durch Yoga und Meditation findest du die innere Ruhe, die du brauchst, um gestärkt wieder nach Hause zu kommen.
Freitag
Individuelle Anreise
Ab 15.00 Uhr Check-In
Gästehuus Schwert, Andeer
16.00 Uhr
Begrüssung & Welcome Drink
17.00 - 18.30 Uhr
Opening Circle
Yin Yoga
19.00 Uhr
Abendessen (vegetarisch) frisch zubereitet von unsere Retreat Köchin Ivi
Abend steht zur freien Verfügung.
Samstag
07.30 Uhr
Tee, Kaffee, Nüsse/Früchte in der Küche
08.00-09.30 Uhr
Yoga Praxis (Morning Flow)
10.00 Uhr
Brunch (vegetarisch) frisch zubereitet von unsere Retreat Köchin Ivi
17.00-18.30 Uhr
Yin Yoga
19.00 Uhr
Abendessen (vegetarisch) frisch zubereitet von unsere Retreat Köchin Ivi
Sonntag
07.30 Uhr
Tee, Kaffee, Nüsse/Früchte in der Küche
08.00-09.30 Uhr
Yoga Praxis (Morning Flow)
09.45 Uhr
Check Out Zimmer
10.00 Uhr
Brunch (vegetarisch) frisch zubereitet von unsere Retreat Köchin Ivi
Individuelle Abreise
Küche und Aufenthaltsbereich dürfen bis 15.00 Uhr genutzt werden.
Das Programm ist provisorisch und wird vor Ort den Gegebenheiten (Wetter, Teilnehmer, Energien etc.) angepasst.
Kosten
Kosten für Unterkunft, Halbpension & Yogaleistungen
- CHF 750.-- im DZ allein
- CHF 650.-- im DZ zu zweit
Early Bird Rabatt von CHF 50.-- bei Anmeldung bis 15.04.2025.
Leistungen
2 Übernachtungen im Gästehuus Schwert in Andeer (Region Viamala) im Doppelzimmer allein oder zu zweit.
mind. 4 Einheiten Yoga
(Hatha Yoga, Yin Yoga, Pranayama, Meditation) über die 3 Tage verteilt.
2x Leckerer, regionaler Brunch am Morgen nach dem Yoga
2x zVieri
2x Abendessen
Goodie Bag
Snacks, Früchte, Wasser, Tee & Kaffee stehen zur Verfügung.
Nicht inbegriffen sind die Reisekosten und Kosten für Freizeitaktivitäten.